清热祛湿土茯苓膏

配料

  • 土茯苓 (250g)
  • 茅根 (100g)
  • 竹蔗 (150g)
  • 薏苡仁 (50g)
  • 水 (适量)
  • 白凉粉 (25克)

做法步骤

STEP1、以上的材料除白凉粉外,加刚好没过的水,煮3个时,中间注意添加水,煮。

清热祛湿土茯苓膏

STEP2、把水滤出,留出大概50ml水备用,其他的倒回锅里开火稍浓缩,至大概剩1000ml的水。

STEP3、备用的50ml水晾凉后,加25g的白凉粉粉,搅匀,然后倒进锅里煮沸的水中,搅匀,煮沸1分钟,关火,趁热倒进合适的容器,我是倒进了平时用来做慕斯杯的杯子里,一杯杯的分装好。晾凉凝固。

STEP4、喜欢的可以加炼奶或者蜂蜜一起吃,不过竹蔗煮出来的水其实就蛮清甜的,我觉得什么都不加味道刚刚好

清热祛湿土茯苓膏

STEP5、。

茯苓

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