银耳莲子羹

小提醒

这一晚喝完感觉比去美容院一个月都好用,心安理得的有美食可以享用,还能够起到各种功效也是比较神奇了,!!一点才可以!!

配料

  • 银耳 (1朵)
  • 莲子 (20粒)
  • 枸杞 (10粒)
  • 红枣 (4粒)
  • 冰糖 (适量)

做法步骤

STEP1、莲子用单独的容器泡一晚因为很多超市买的莲子外层有白色浮粉,建议多次冲洗

银耳莲子羹

STEP2、银耳用冷水泡一晚,清洗干净后撕成小块容易食用

银耳莲子羹

STEP3、枸杞清洗干净备用

银耳莲子羹

STEP4、冰糖可以选小颗粒装的会比较容易入味儿

银耳莲子羹

STEP5、将所有食材一起放入电饭锅内,并倒入适量的水,最好一次喝完不要太多

银耳莲子羹

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