STEP1、1小米洗净,贝贝瓜洗净去籽切块,红枣洗净,备用。2锅中放适量凉水,依次放入小米,贝贝瓜,红枣。3大火烧开后转小火,盖盖子只需留一个小缝,贝贝瓜,粥感觉粘稠即可。
STEP2、老少皆宜
STEP3、特别好喝。
养生粥 补气血