孕期营养餐香蕉燕麦牛奶蛋糕

小提醒

全程用叉子比较好操作哦

配料

  • 香蕉 (1根)
  • 牛奶 (150克)
  • 燕麦 (80克)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 坚果 (适量)
  • 坚果或葡萄干 (适量)
  • 椰丝 (少许)

做法步骤

STEP1、准备好所有材料,香蕉中间部分切6个小片出来备用,其余部分放入容器中用叉子碾碎

孕期营养餐香蕉燕麦牛奶蛋糕

STEP2、加入所有材料,打入一个鸡蛋搅散,上面再放香蕉片、一些坚果碎、蔓越莓干和椰丝

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STEP3、烤箱提前预热,180度上下火烤20分钟就可以吃啦

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