简单上手–白灼菜心

小提醒

注意:锅里放水之后一定要放盐油,不然青菜容易发黄,颜色不绿!!

配料

  • 菜心 (250克)
  • 生抽 (1勺)
  • 蒜 (5瓣)
  • 盐 (少许)

做法步骤

STEP1、准备:1.蒜剥开,切成蒜末备用。2.菜心处理去硬皮,洗净备用。

简单上手–白灼菜心

STEP2、起锅:1.加水,少许盐和,等待煮沸。2.煮沸后,先把‘菜骨’那段,菜叶锅边,煮分钟全部没,煮至断生。3.熟了之后,夹至盘。4.起锅,倒,倒煸至有香味,倒菜心。5.盘子边缘倒少许酱。个人是觉得酱够味了;喜欢的,倒菜心)

简单上手–白灼菜心

STEP3、这是成品图啦!味道清甜!

简单上手–白灼菜心

菜心 白灼菜心 白灼菜

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