鸡玉米丸子

小提醒

鸡丸没加淀粉,想吃纯的鸡肉,所以多摔打了很多次就是为了嫩!

配料

  • 鸡肉 (两块)
  • 橄榄油 (1勺)
  • 鸡蛋清 (1个)
  • 盐 (两勺)
  • 胡椒 (两勺)
  • 玉米粒 (一把)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 葱 (半根)
  • 姜 (4片)
  • 蚝油 (两勺)

做法步骤

STEP1、鸡、胡萝卜、姜片、葱切切切!都切成小丁!

鸡玉米丸子

STEP2、肉继续切,切的时候放入葱姜,切成这样即可

鸡玉米丸子

STEP3、一勺花椒放入清水泡着10分钟

鸡玉米丸子

STEP4、切好的鸡肉入盆里,用手摔打。摔打20次后加入备好的花椒4勺。摔打120次,期间加过5次4勺!鸡肉摔成即可!勺,再摔20次!用保鲜膜封好,入冰箱冷藏20分钟!

鸡玉米丸子

STEP5、从冰箱取出鸡肉,放入胡萝卜、玉米粒、一个鸡蛋清、两勺蚝油,用手搅拌揉匀!

鸡玉米丸子

STEP6、揉成丸子放入冷冻收藏!每次吃多少拿出来多少即可!

鸡玉米丸子

玉米 丸子 米丸子

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