STEP1、姜分开几部分,用拍裂,蒜去皮备用
STEP2、银鳕鱼解冻洗干净,吸干水
STEP3、适量红盐两面腌一下鱼块
STEP4、香菜已干净
STEP5、砂锅加热放底油
STEP6、把姜和蒜放进去爆香一下,把鱼块放上去,滴几滴柠檬汁,把白葡萄酒倒进去(注意不要淋鱼肉上,把盖盖上,大火2分钟转小火,焗13分钟。
STEP7、剩2分钟时把柠檬再挤几滴,然后整片放进去,盖盖;把香菜放进去,盖盖,关火,上桌。
STEP8、上桌
鳕鱼 银鳕鱼 葡萄酒 白葡萄酒 葡萄