我们牛奶过敏，我加的羊奶粉，冲泡出来20克不太到，也可以换成水，那就不要20克了，少一点，15差不多，水多了容易面团太软。砂糖克数出来带一点点甜，几乎唱不太出来，喜欢甜的可以再多来一点。我擀的有点薄了，可以稍微厚一点，圆圈磨具我就随便找东西扣的，最后醒完10分钟，可以表面刷水或蛋液洒上芝麻，一定小火烘烤。我的面是下午晚上醒了两三个小时后把它放冰箱里，第二天早上起来做的，不建议直接放冰箱，最好醒好了再放冰箱。这个属于主食，当点心也行，就是特别容易饱，因为好吃又好看，建议别让孩子吃撑着，吃得太快，当觉得饱的时候，可能一会就回感觉撑着了

• 山药 （80克）
• 牛奶 （20克）
• 面粉 （100克）
• 酵母 （1克）
• 砂糖 （5克）