番茄龙利鱼

小提醒

会做锅包肉的朋友,在放淀粉挂糊步骤会得心应手一些,挂糊和锅包肉挂糊一样。

配料

  • 龙利鱼 (1条)
  • 料酒 (3勺)
  • 淀粉 (2勺)
  • 番茄酱 (4勺)
  • 黄瓜 (半根)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 青豆 (50克)
  • 大葱 (1根)
  • 姜 (4片)
  • 胡椒粉 (5克)

做法步骤

STEP1、龙利鱼切丁放入盆中,加葱,姜,少许料酒,盐,腌制10分钟左右入味。

STEP2、腌制好后,把姜片挑出。撒上干淀粉,加水,用手抓匀,不稀不干状态。

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STEP3、下锅炸一下,隔壁小孩都馋哭了(输入法自动出来的,不过确实把我家2岁的老二馋哭了。。。。炸一遍出锅后,待油温升高,再次复炸,更酥脆。

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STEP4、沥油后,装好备用。就这功夫姐姐在写作业,弟弟在偷吃,这个炸好的鱼丁特别香酥,如果陪着麻辣鲜现在也可以直接上桌了。。。

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STEP5、黄瓜切丁,大葱射丁,青豆备好,如果有胡萝卜可以来一着胡萝卜丁。。。这些丁,在腌制鱼肉时准备。

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STEP6、炸鱼丁的油倒出后,不用再加油,利用锅内底油直接放入葱丁,爆香,依次加入青豆,黄瓜丁,煸炒一下(煸炒时如果锅干可以放一点点水,然后放入四勺番茄酱,稍加翻炒加入适量水,勾少量芡。将龙利鱼放入,颠勺两下,出锅!

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STEP7、味道好极了!

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STEP8、有一点遗憾的是,腌制鱼肉时我用的是葱花,挑不出去,影响了成品的观感,,,腌制时最好用大葱段,和姜片,腌制过程中勤加搅拌。油炸前把姜片葱段挑出。

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