STEP1、准备好材料，本次时蔬为番茄切片，你也可以加生菜等

STEP2、香菜末与鸡蛋混合，加入适量生抽、老酒和花椒末（增添香味，可省略）搅拌均匀

STEP3、搅拌好备用

STEP4、手抓饼炸锅煎至两面金黄

STEP5、饼皮煎好出锅备用

STEP6、国内加入适量食用油，煎鸡蛋皮

STEP7、鸡蛋皮煎至适合自己的口味出锅

STEP8、同样，加入适当食用油煎午餐肉

STEP9、煎至适合自己口味的程度出锅备用，午餐肉比较咸，请适量食用，谨防高血压

STEP10、把蛋皮叠加放置到手抓饼皮上，挤上适量黄芥末酱和沙拉酱，你可以按照自己喜好选择酱料的种类，如辣椒酱、花生酱、黄豆酱等等

STEP11、加入煎好的午餐肉，卷起整个饼

STEP12、即成一只香喷喷的可口午餐肉鸡蛋手抓饼,enjoy