西北菜之手抓羊肉

小提醒

1.羊肉煮开一定要把血沫撇干净了。2.如果是有老人吃的话,可以适量延长炖煮时间。3.炖的过程中,不用守在锅边,但是要隔20多分钟去看一下防止煮干了,如果感觉汤有点少,可以加热水,保持水量与肉平行就差不多。

配料

  • 羊排(正宗盐池滩羊) (1000克)
  • 花椒粒 (30粒)
  • 食盐 (2勺)
  • 生姜 (1块)
  • 枸杞 (10粒)
  • 大葱 (1根)

做法步骤

STEP1、买回来的羊肉,冷水冲洗两遍,然后用冷水浸泡30分钟,泡出里面的血水。

西北菜之手抓羊肉

STEP2、冷水下锅煮开,水量要没过羊肉。

西北菜之手抓羊肉

STEP3、煮开后撇去血沫,一定要把血沫撇干净。

西北菜之手抓羊肉

STEP4、下入花椒粒、生姜、大葱,转中火,盖盖炖煮40分钟。

西北菜之手抓羊肉

STEP5、放两勺食盐和枸杞继续炖煮30分钟。

西北菜之手抓羊肉

STEP6、蘸料:手抓羊肉蘸蒜泥醋汁或者椒盐都超级美味的。蒜泥醋汁:蒜沫、食醋2勺、生抽1勺、香菜沫1小撮,白芝麻1小撮。椒盐料:我是直接去超市买的椒盐调料。

羊肉 手抓羊肉 北菜

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