桂圆红枣茶

小提醒

按个人喜好,薏米可以不需要放!桂圆和红枣稍甜,红糖可以少放!

配料

  • 红枣 (12颗)
  • 桂圆肉 (12颗)
  • 红糖 (小块)
  • 莲子 (少许)
  • 薏米 (少许)

做法步骤

STEP1、选好红枣,莲子,薏米,百合,红糖一小块,

桂圆红枣茶

STEP2、加12颗桂圆

桂圆红枣茶

STEP3、昨晚使用定时隔水炖,所以简单清洗一下没有浸泡,一般平时薏米要泡一个小时,可以选择不加薏米也行)

桂圆红枣茶

STEP4、把以上所有材料清洗干净投入炖盅,再加水

桂圆红枣茶

STEP5、水量大概1.5L

桂圆红枣茶

STEP6、定时三个小时,慢炖三个小时...

桂圆红枣茶

STEP7、完成!除了隔水炖法,还可以煮....

桂圆红枣茶

STEP8、个人很喜欢隔水炖,保持材料原味,不需要看火后,早上起来可以搭配早餐,下午茶也可以搭配蛋糕……

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STEP9、很适合秋冬暖心茶!

桂圆红枣茶

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