补肾饮品——腰果露
配料
- 腰果 （80克）
- 黑米 （70克）
- 纯牛奶 （1盒）
- 冰糖 （适量）
做法步骤
STEP1、腰果和黑糯米洗净放入破壁机中，也可以用豆浆机
STEP2、加入800毫升清水，按五谷键
STEP3、最后五分钟倒入牛奶，冰糖。如是用豆浆机的，中途不可以加料，冰糖，然后在榨好后加入牛奶，再按汁键搅匀即可
STEP4、粉红色的，很漂亮，看着就有食欲，当然口感也是非常不错的
STEP5、出来有三杯的量，正好满足一家三口
STEP6、配个饼，加个蛋，早餐就搞定了
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