STEP1、我用的是这种砖茶，也叫茯茶，茯砖某宝上有卖。如果没有，也可以用普洱或者红茶，应该各有千秋，谁知道你会爱上哪一种呢？

STEP2、从茯砖上掰下一小块儿，8克

STEP3、放入小锅中，倒入200克的水，煮开后，小火慢煮五分钟，茶香会慢慢溢出来，关火焖半小时。

STEP4、用滤网滤出茶汁，倒掉锅里的残渣，洗净。

STEP5、将滤过的茶汁倒回锅中，加入500克牛奶，上火煮到80度，煮开也没关系，看紧了，别冒出来。

STEP6、最后放一克盐，指甲盖大小。

STEP7、趁热倒入小杯中，慢慢品咂吧！