牛奶燕麦奇亚籽粥
小提醒
配料
- 燕麦 （30克）
- 牛奶 （200克）
- 奇亚籽 （8克）
- 椰子油 （6克）
- 坚果 （若干克）
做法步骤
STEP1、牛奶放到奶锅燕麦奇亚籽椰子油，煮两分钟，奶沸腾即可。
STEP2、盛到碗里，加入自己喜欢的坚果即可，相信我，味道很美。还润肠通便
STEP3、如图
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