STEP1、用切个小盖子
STEP2、放入微波炉高火8分钟,分钟(主要是怕烫手可忽略)
STEP3、把里面的籽用勺子挖出来(嫌麻烦可忽略)
STEP4、掏空之后的纯肉,板栗味混合南瓜甜甜的味道,开吃吧
贝贝南瓜 南瓜 微波炉