STEP1、正经的油菜和正经的海米,菜洗干净,海米用开水泡一泡,搓一搓,洗一洗,然后再用开水泡上,免得过咸
STEP2、我是这样摘菜的,因为这样可以去掉油菜的筋络,哈哈哈蒜切碎,下锅,加油炒香后把菠菜和海米都放进去,加盐和一丢丢的醋,翻炒两分钟
STEP3、加鸡精提鲜后出锅开动啦
油菜 海米 小油菜