STEP1、菜花掰小朵(也可以用小),洗净备用
STEP2、很显然,洗净之后又出现了水,必须是焯水备用,喜欢脆的少焯会儿,喜欢软的,就跟上一句对着干,捞出过凉沥水备用
STEP3、两只呆萌的西红柿(我的西红柿比较小,如果大的话一只就够了)
STEP4、切小块,不喜欢西红柿皮的可以划十字浇开水去皮后再切
STEP5、起锅烧油,爆香葱花后放入西红柿翻炒,中途加适量水,至西红柿块变成西红柿泥,加入适量盐调味
STEP6、调好味后放入沥好水的菜花充分翻炒均匀,出锅
STEP7、尽情享用吧
菜花 烩菜