山药瘦肉粥宝宝辅食

小提醒

瘦肉沫可以先用点凉开水化开再到进锅里,直接倒进去容易凝固成一大块,我是做给宝宝吃的,所以用料比较简单

配料

  • 山药 (半根)
  • 大米 (半杯)
  • 小米 (1/3杯)
  • 瘦肉 (200克)
  • 盐 (适量)

做法步骤

STEP1、大米和小米先用水泡半小时

山药瘦肉粥宝宝辅食

STEP2、山药削皮(防止它变黑,先把它泡水里一会)

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STEP3、大米和小米淘洗干净,山药切小块放进高压锅和米一起煮,大概压20分钟左右就可以了

山药瘦肉粥宝宝辅食

STEP4、关盖开始压

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STEP5、猪肉剁碎,我都是用辅食机直接搅,方便快速

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STEP6、粥煮好后把瘦肉沫倒进粥里面在加适量盐煮5分钟左右就可以出锅了(这张图忘了拍)看看就好哈

STEP7、美味的山药瘦肉粥出锅了

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