STEP1、南瓜、洗净、蒸熟。南瓜、籽、皮;皮。统统切小块。
STEP2、放入料理机
STEP3、低速打匀
STEP4、10档10秒
STEP5、超浓郁
STEP6、食之
牛奶 南瓜 蜜薯 奶羹 牛奶羹