秋冬必备清肺止咳金桔酱

配料

  • 金桔 (400克)
  • 冰糖 (40-50克)
  • 柠檬 (半个)
  • 水 (150克)
  • 盐 (10克)
  • 蜂蜜 (30-50克)

做法步骤

STEP1、准备食材:金桔先去蒂,洗净干净后用盐水浸泡20分钟左右,来去除金桔表面农药残余;蜂蜜30-50克;冰糖40克;柠檬一个

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STEP2、起锅烧水,水开后放入金桔煮3分钟左右,这一步是去除金桔皮的苦涩味

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STEP3、捞出沥干备用

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STEP4、金桔切开去除金桔核(金桔核的止咳理气止痛功效挺大,也可以不去核)

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STEP5、去除核的金桔加入适量水和冰糖就上锅慢慢熬制(也可将金桔切小粒来熬制缩短熬制时间)

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STEP6、小火熬,粘稠后不停的搅拌以防糊锅(大概30分钟左右时间到达这种程度)

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STEP7、待浓稠时加入半颗柠檬汁(用水使劲捏出汁即可)

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STEP8、放温凉后加入蜂蜜搅拌均匀(蜂蜜温度超60度就会破坏其营养价值)

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STEP9、凉后装入瓶中

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STEP10、放入冰箱冷藏,泡水喝或干吃或抹面包片都特别好吃

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