五谷花生杏仁露
配料
- 杏仁片 （适量）
- 胡萝卜 （半根）
- 枸杞 （20粒）
- 红莲子 （适量）
- 亚麻籽 （适量）
- 红米糙米燕麦混合 （适量）
- 花生 （适量）
- 水 （800g）
做法步骤
STEP1、准备材料
STEP2、洗净倒入料理杯
STEP3、经过三煮三破壁
STEP4、开启水龙头
STEP5、营养丰富
STEP6、造型也要仪式感
STEP7、这样的早餐好有食欲
STEP8、奥利奥沾点精华露棒棒哒
STEP9、精华满满
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