STEP1、把菠菜清洗干净
STEP2、菠菜加适量水打成汁备用
STEP3、紫甘蓝洗干净切块
STEP4、紫甘蓝加适量用破壁机打成汁备用
STEP5、南瓜加适量水也用破壁机打成汁状
STEP6、和面这一步,其实我没有安装什么比例来,建议取适量面粉,往里边慢慢加入打好的蔬菜汁,这样好掌控面团的干湿。饺子面建议可以揉干一点,这样会更好吃。揉好面条后,放在一边醒面15-20分钟。
STEP7、接着是取结子擀面皮了。
STEP8、肉馅大家可以根据自己的喜好来制作,这里我制作了两种肉馅:1.香菇玉米馅。2.馅。
STEP9、芹菜莲藕馅
STEP10、接着就是包饺子了,紫色是紫甘蓝,黄色是南瓜。
STEP11、绿色是菠菜。
STEP12、剩下多余的面,我做成了手擀面,也非常好吃。
STEP13、先煮了一盘菠菜面皮的饺子,口感很不错,完全不用担心会有很浓郁的菠菜味,营养健康,无任何色素添加剂,吃着更放心。