STEP1、1、主要材料就是菠菜一把、鸡蛋2个、多用途面粉约100克。
STEP2、2、鸡蛋蛋黄蛋清分离分别放入两个大碗。
STEP3、3、放蛋黄的碗里加入100克面粉(右)、再加入20克白糖(左)
STEP4、4、往面粉白糖蛋黄里加入适量温水,搅拌均匀成面糊,可稀一些,这样回头倒进平锅好散开。
STEP5、5、菠菜洗净后,烧开一锅水,将菠菜放入,烫1分钟捞起控水。
STEP6、6、菠菜切碎
STEP7、7、菠菜碎放入蛋清碗中,加少量盐,搅拌均匀。
STEP8、8、点火平锅烧热,倒入适量食用油。
STEP9、9、待油7分热后,先倒入面粉糊。
STEP10、10、待面饼底部已熟,朝上的面尚未成型时,即可倒入菠菜碎蛋清,把菠菜碎均匀铺在面饼上。
STEP11、11、再烧23分钟,待表面的菠菜蛋清略微凝固,将饼对折,成半月状。继续加热。为受热均匀,期间可小心翻动几次,大概58分钟。
STEP12、12、出锅放案板上切分成小块。
STEP13、13、盛盘上桌,趁热吃。