STEP1、菜心洗净,梗一分为二,入水汆烫半分钟,捞起摆盘
STEP2、热锅下油,爆香蒜泥,关小火加入适量的水,加盐、鸡精、酱油、耗油调味
STEP3、用生粉加水勾薄芡,起锅淋在菜心上
菜心 白灼菜心 白灼菜