STEP1、萝卜切块,牛腩切块备用
STEP2、牛肉焯水30秒(也可以不焯水洗净就好)
STEP3、锅放油调料炒香
STEP4、放入牛腩炒干
STEP5、然后放适量酱油翻炒1分钟,在放入没过食材的水煮4个小时,放半碗水就可以如果用高压锅炖,或者用电饭煲的煮饭模式煲2小时)
STEP6、肉烂放入萝卜块继续炖烂即可(味道觉得淡可以自己在加点盐调一下)
STEP7、超级无敌好
萝卜 牛肉 牛肉萝卜