STEP1、材料洗干净一起放锅里加水煲1小时
STEP2、用养生壶煲太方便了,我一般是早上煲着,焖到下午才喝,这样味道更好。
STEP3、如果一次煲太多喝不完,可以用东西装着放冰箱,冰到第二天喝哦。
STEP4、喝上一口……小时候的味道啊
马蹄 茅根 马蹄水