STEP1、里脊肉切1厘米厚大片
STEP2、用背拍松
STEP3、切成1厘米宽2、3厘米长的小条
STEP4、加盐料酒花椒粉生抽淀粉腌制10分钟
STEP5、用鸡蛋淀粉调糊,肉段挂糊,油七成热炸至变色,撒点调料就是干炸里脊了,也很好吃
STEP6、菠萝青椒切块备用
STEP7、另赶一锅,热锅加油加姜片葱花爆香,加菠萝青椒炒软,加肉段炒匀
STEP8、用清水生抽白糖料酒醋盐调碗汁,加入锅中炒匀,还可以再加点蕃茄酱
STEP9、炒匀出锅
咕噜肉 菠萝 菠萝咕噜肉