姜米茶
小提醒
配料
- 姜 （100克）
- 大米 （80克）
做法步骤
STEP1、准备姜和大米。大米我用的是袋子装大的，很干净就没有清洗
STEP2、姜去皮，切丝。尽量切的大小一直。不要太细
STEP3、准备一口干净的锅，放入姜丝。小火慢慢炒掉水份
STEP4、炒一会后，放入大米。
STEP5、全程一直小火炒干，炒黄就可以关火出锅。米要炒到发黄。
STEP6、炒干后装瓶密封保存
STEP7、浓郁大米清香和姜汁味。再来2个红枣，太香了。冬天早上泡一杯姜米茶，驱寒暖胃，促进血液循环
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