夏季消暑佳品~绿豆薏米粥

小提醒

此粥不适合脾胃虚寒,腹痛腹泻,正在孕期的人群食用。

配料

  • 薏米 (30克)
  • 绿豆 (50克)
  • 糯米 (50克左右)
  • 水 (适量)
  • 盐 (适量)

做法步骤

STEP1、1.五升电压力锅一个洗干净;2.薏米,绿豆,糯米备好,全部淘洗干净;3.把淘洗干净食材倒入电压力锅内,加入适量水;这个水量至少是食材7倍以上)4.盖上锅盖,点按“八宝粥浓郁键”就OK啦!我一般是晚上睡前煮,第二天早上打开锅盖,就,而且热凉刚刚好

夏季消暑佳品~绿豆薏米粥

STEP2、怎么样?早上来一碗吧!嘿嘿!喝粥就是舒服

夏季消暑佳品~绿豆薏米粥

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