STEP1、1根胡萝卜、1根黄瓜、5个蘑菇、半罐午餐肉、半截藕切丁，熟玉米粒和青豆粒各一小把备用。

STEP2、锅中放少许油，小火烧至油温热后，先放入胡萝卜丁翻炒，再倒入其他丁翻炒，倒1小勺酱油、1小勺白胡椒、1小勺盐翻炒均匀后出锅备用。

STEP3、取出完整的白菜叶，将白菜根部切掉，烧一锅开水，小火将白菜叶烫软。

STEP4、浸到冰水中变凉后捞出，平放在案板上用厨房用纸吸去表面水分，韭菜用清水烫一下捞出。

STEP5、切去白菜根部白色部分，呈一个三角状。

STEP6、用勺子将肉丁、蔬菜丁放在白菜叶中间，将一圈菜叶收起来，用韭菜缠绕后打结固定。

STEP7、将福袋整形放入盘中，上蒸锅蒸5分钟。

STEP8、剩余的肉丁、蔬菜丁加入高汤煮开，加少许盐和白胡椒粉，用水淀粉勾薄芡并轻轻搅动。

STEP9、煮开后淋在盘中，每个福袋上摆放泡好的枸杞。