STEP1、准备食材。香蕉一定要熟透的才会特别香。有时候买香蕉来不及吃就坏掉了，这就是一种新吃法呦。

STEP2、切完食材放进搅拌机打碎。如果没有请出点力气吧，使劲蹂躏它！

STEP3、筛入面粉。不直接倒是怕面粉进入会颗粒感较重。如果不筛，请用力搅拌均匀。(量米杯可能有大有小，先倒入少量先，一边捞一边增加，不要贪多，一下子全部下去可能就会稠了)

STEP4、得到"丝"滑般糊。丝。如果太稀形困难。太稠不好熟。

STEP5、面糊图。

STEP6、这一步很关键！不粘锅，不用刷油！！！勺子和锅保持一定距离不要动，定点倒下。面糊会自己流淌成圆形。不要慌，不要动，不然形状就可能难看了。

STEP7、看视频，因为我一只手拍视频，所以手抖了。就定点倒下去就自然成圆形的。不要怀疑！勺子和锅的距离最好再远点。

STEP8、小火慢慢煎。出气了，不要急！虽然很想动它，但请你冷静！

STEP9、等到每个饼气孔均匀。表面面糊熟了。倒数3秒，翻面！

STEP10、翻面后再倒数10个数！铲起来！另一面上色不一样，是对的！千万不要要求两面同色。那是焦了！我这个因为拍视频，同一个锅每个饼熟的时间有点不一样。所以煎过了一点。其实也很好吃的。

STEP11、成品图。

STEP12、来点自制的草莓酱(教程另出)

STEP13、美不美？

STEP14、有点蓬松的感觉，但又不加酵母蓬松剂，超级健康的！

STEP15、吃饱了，一天都是美美的！

STEP16、我这个量做了15,6个饼，完全是一家三口的量。如果你单身，请适当减量，不然饭后有点撑。如果你有男盆友，请和他一起享用，不用考虑减肥，强制你减肥的男盆友不是好盆友。如果你和闺蜜分享，可以抹上巧克力酱，花生酱，再来一杯清晨咖啡噢…

STEP17、吃好，喝好，身体好！爱你，爱自己！其实是凑字数来的，哈哈哈哈哈哈)