西兰花虾仁饼
小提醒
配料
- 西兰花 （3朵）
- 虾仁 （5只）
- 鸡蛋 （1个）
- 盐 （3克）
- 黑胡椒 （1勺）
- 面粉 （100克）
做法步骤
STEP1、西兰花把花的部分切下来，切碎。虾仁切丁，加盐加黑胡椒腌一下。
STEP2、把材料全部搅拌再一起，加盐，搅拌成糊状
STEP3、平底锅加少量油，饼大小按个人喜好
STEP4、煎至两面金黄
STEP5、装盘
STEP6、这个菜，小朋友会喜欢，做的时候也可以和孩子一起，是一道亲子料理。我家孩子在做的途中就开吃了
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