低卡低脂燕麦豆渣饼干
配料
- 豆浆渣 （80克）
- 燕麦 （100克）
- 香蕉 （半根（爱吃甜的可一根））
- 坚果 （一袋）
做法步骤
STEP1、用的黄豆黑豆花生芝麻红枣做的豆浆如图豆渣
STEP2、麦片
STEP3、坚果一袋
STEP4、香蕉增加口感和黏稠度
STEP5、烤箱预热145度上下火带上一次性手套取一块在手心里压成小薄饼用面包锯齿或者小叉子扎一下均匀受热也好看些
STEP6、145度烘烤40分钟（烤25分钟）喜欢吃软一点的25-30分钟。
STEP7、饼干外层非常的酥脆了浓浓的豆香和麦片香、干果香吃起来很满足哦！
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