酸甜开胃的菠萝咕噜肉

小提醒

不想自己煮番茄汁可以用番茄酱代替。

配料

  • 梅头瘦肉 (300克)
  • 盐(腌肉配料) (半勺)
  • 生抽(腌肉配料) (1勺)
  • 胡椒粉(腌肉配料) (1小勺)
  • 香油(腌肉配料) (1勺)
  • 生粉(腌肉配料) (1勺)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 生粉 (4勺)
  • 其他食材:料酒 (1勺)
  • 青红椒 (各1个)
  • 番茄(可用番茄酱4大勺替代) (3个)
  • 白醋 (1勺)

做法步骤

STEP1、猪切成小方块,放进大碗,加入半勺盐,一勺酱油(够咸即,加入1勺生粉、麻油,加入1勺酒,胡椒粉搅拌均匀,腌15分钟(腌;

酸甜开胃的菠萝咕噜肉

STEP2、腌好的肉里磕进一个鸡蛋;

酸甜开胃的菠萝咕噜肉

STEP3、加入4大勺生粉(我用的是玉米淀粉);

酸甜开胃的菠萝咕噜肉

STEP4、搅拌均匀,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液,如果感觉粉浆不够粘稠,可以再加点生粉,理想的挂糊状态是:粉浆全部粘在肉上,没有多余的蛋液;

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STEP5、锅里倒油,烧至8成热;

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STEP6、逐块肉放入用中火炸至定型后,转小火炸熟;

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STEP7、捞起沥油;

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STEP8、肉放凉后,重新烧热油锅,倒入肉大火复炸1分钟;

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STEP9、捞起沥油;

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STEP10、青红椒切成小块备用,番茄去皮切小片;

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STEP11、菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起;

酸甜开胃的菠萝咕噜肉

STEP12、倒出锅里的油,剩一点煮番茄汁;

酸甜开胃的菠萝咕噜肉

STEP13、将白醋、白糖倒进锅里,加一点点盐,淋入水淀粉,小火煮开成为酸甜汁(酸甜度根据自己的口味来决定,感觉太甜就加点白醋,感觉太酸就加点白糖);

酸甜开胃的菠萝咕噜肉

STEP14、倒入菠萝、青椒,翻拌均匀后关火;

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STEP15、倒入炸好放凉的肉,快速翻拌均匀,让每块肉都裹上酸甜汁即可。

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