STEP1、芦笋洗净,适当切去一段根儿
STEP2、切滚,开水焯一分钟
STEP3、虾仁洗净
STEP4、开水焯至变色
STEP5、两种都焯好了,然后热油下虾仁,翻炒,导入焯好的芦笋,翻炒,加入适量盐
STEP6、好啦,嫩嫩绿绿美美哒,开始吃吧
芦笋 虾仁 芦笋虾仁 笋虾