柠香北极甜虾——5分钟就能搞定的健康菜

小提醒

柠檬的去腥效果真的很棒啊,最近用柠檬做了手撕鸡,秋鱼还有甜虾,都一点也不腥,反而还带着柠檬的香气。

配料

  • 北极甜虾 (100g(大约12只))
  • 蒜 (1瓣)
  • 盐 (1小勺)
  • 油 (少许)
  • 柠檬 (2片)

做法步骤

STEP1、解冻甜虾一般北极甜虾都是冷冻的,所以最好提前一小时拿出来室温解冻。着急的话,可以用水泡,会解冻快一些。

柠香北极甜虾——5分钟就能搞定的健康菜

STEP2、用柠檬汁腌制虾切2片柠檬,把柠檬汁挤到装虾的碗里把虾稍微腌制下,趁着腌制的时间剥蒜,切蒜末不想腌制的朋友也可以不腌制,到后面炒的时候直接把柠檬汁挤到锅里翻炒也可以的。只不过腌制的去腥效果更好一些

STEP3、锅中放油,烧热后放入蒜末炒香,然后放入腌制好的甜虾,再挤一些柠檬汁,放一小勺盐,大概炒个2-3分钟就可以了。(因为甜虾本身就是熟的)

柠香北极甜虾——5分钟就能搞定的健康菜

STEP4、装盘就可以吃啦

柠香北极甜虾——5分钟就能搞定的健康菜

甜虾 北极甜虾 健康菜

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