《复工便当新主张》海陆双鲜蹄筋烩虾仁

小提醒

1.蹄筋内含满满的胶原蛋白,搭配优质蛋白质的虾仁,健康营养无负担,为活力颜值加分。加入太太乐原味鲜蒸鱼豉油,鲜中带甜,轻松做出好口味,一步焕出好鲜味。2.太太乐原味鲜蒸鱼豉油一般都是用来做清蒸鱼的,但其实它也很适合烹饪海鲜类的菜肴,比如今天的虾仁。3.主食:黑米饭,补充能量精神加倍,蹄筋炒虾仁搭配肉沫豆腐便当,入味下饭,双鲜美味轻松搞定。

配料

  • 虾仁 (150克)
  • 蹄筋 (150克)
  • 细笋 (50克)
  • 蒜头 (2瓣)
  • 太太乐原味鲜蒸鱼豉油 (2勺)

做法步骤

STEP1、蹄筋、虾仁、细笋出水

《复工便当新主张》海陆双鲜蹄筋烩虾仁

STEP2、蹄筋、虾仁、细笋出水

《复工便当新主张》海陆双鲜蹄筋烩虾仁

STEP3、油热加蒜泥炒香,加水,下食材,加太太乐原味鲜蒸鱼豉油

《复工便当新主张》海陆双鲜蹄筋烩虾仁

STEP4、煮开勾芡撒葱花,出锅

《复工便当新主张》海陆双鲜蹄筋烩虾仁

STEP5、装盘

《复工便当新主张》海陆双鲜蹄筋烩虾仁

STEP6、便当组合完成

《复工便当新主张》海陆双鲜蹄筋烩虾仁

虾仁 便当 蹄筋

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