波士顿龙虾一虾两吃

小提醒

1.蒜蓉切更小粒一点,更香,卖相更好。2.波士顿龙虾在盒马上买的,大家可以选处理好的比较方便。

配料

  • 波士顿龙虾 (1只700克)
  • 粉丝 (1把)
  • 蒜 (15瓣)
  • 料酒 (2勺)
  • 耗油 (1勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 白糖 (3克)
  • 食用油 (10克)
  • 葱 (1根)
  • 海鲜粥用料
  • 大米 (1.5杯)
  • 姜丝 (10克)
  • 料酒 (2勺)
  • 白胡椒粉 (半勺)
  • 葱 (1根)

做法步骤

STEP1、处理龙虾,冲洗干净,用牙刷刷一下。

波士顿龙虾一虾两吃

STEP2、用筷子从龙虾尾部有个洞,戳进去,直到头部,拔出,放虾尿。

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STEP3、将龙虾从背部一切为二。

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STEP4、拿下龙虾钳,龙虾身备用。

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STEP5、大蒜去皮切成小粒,如果有装备,打成更细的蒜蓉更好。

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STEP6、热锅加黄油,融化后加入三分之二切好的蒜蓉炒香,蒜蓉微微金黄即可。

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STEP7、炒好的蒜蓉和生的蒜蓉混合备用。

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STEP8、粉丝温水泡发半小时,铺在碗底,将龙虾放上去摆好。

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STEP9、龙虾身喷点黄酒再加入蒜蓉铺好。上锅大火烧开水后再蒸17分钟左右。同步准蚝油1勺,生抽2勺,白糖3克,蒸鱼豉油1勺。龙虾蒸好后配料在锅里煮至冒泡。

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STEP10、淋到蒸好的龙虾上,撒上葱花即可。蒜蓉粉丝波士顿龙虾就做好啦。

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STEP11、龙虾小脚,头用链接姜丝腌制过夜。再泡150课大米。第二天早上煮粥的同时,热锅冷油加龙虾头煎至变红色后倒入煮开的粥锅,加入适量白胡椒粉,中火20分钟转小火10分钟。至粥浓稠,米粒都散开的状态即可。

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STEP12、撒上葱花出锅!龙虾粥就好啦

波士顿龙虾一虾两吃

龙虾 波士顿龙虾 虾两吃

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