鲜虾鲍鱼砂锅粥

配料

  • 大米 (200g)
  • 水 (1500g)
  • 大虾 (6只(约250g))
  • 鲍鱼 (4只)
  • 菜脯 (若干)
  • 白胡椒粉 (若干)
  • 植物油(无味) (若干)
  • 盐 (随意)
  • 姜 (2大片)
  • 韭黄2根(最好换小葱或香芹)

做法步骤

STEP1、东北圆粒大米冷水浸泡20-30min,泡好后用两勺植物油拌匀

STEP2、砂锅冷水下锅煮大米,小火烧开后放大火,直至大米开花。这个步骤大概需要10分钟左右。期间需要不停搅拌。

鲜虾鲍鱼砂锅粥

STEP3、拆开虾头与虾身,虾身去虾线后片为两半,鲍鱼洗净后切丁,虾肉和鲍鱼丁内加入白胡椒粉和酒腌制。

鲜虾鲍鱼砂锅粥

STEP4、虾头沥干水后,用微热的油锅炸制虾油,尽量将黄挤压出来。

鲜虾鲍鱼砂锅粥

STEP5、将虾油和虾油倒入步骤二中煮开花的粥底里,继续一边搅拌一边煮约3-5分钟。

STEP6、待米已粘稠粥已煮成时,加入姜丝.菜脯和腌制好的虾肉、鲍鱼丁(一定沥干腌制时的汤汁)继续煮3-5分钟,切忌煮太久。

STEP7、韭黄切碎倒入粥中提味(在新冠肺炎肆虐无法外出补充食材的日子里,家里只有这个勉强替代小葱和香芹)。最后按个人喜好加入盐、鸡精和白胡椒粉。

鲜虾鲍鱼砂锅粥

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