STEP1、先把薏米洗干净沥干水放在锅里小火炒干。因为薏米比较寒凉炒一下，可以去除薏米的寒气。

STEP2、小火继续炒10分钟左右至薏米微黄。放凉备用。我会一次性炒一斤，装入容器内随取随用。

STEP3、抓一把赤小豆，一把炒好的薏米。赤小豆，不用炒，直接用就行。

STEP4、用清水洗净沥干。

STEP5、将豆子倒入准备好的暖水瓶中。

STEP6、与此同时，烧一壶开水（约1200毫升）

STEP7、将烧好的开水一次性倒入暖水壶中，盖上盖子。

STEP8、我一般是晚上做好。静置一晚，其他交给时间。

STEP9、早上起来，倒上一杯，汤色清澈。剩下来的水或装保温瓶带走，或直接放在保暖壶里随取随用。

STEP10、另外得到一碗绵软的豆子，都吃袪湿效果更好。