鲜榨果汁
配料
- 水果 （橙子）
做法步骤
STEP1、橙子从中间切两半
STEP2、料理机榨汁，这些是鲜橙汁，没有果肉！
STEP3、果皮内的果肉用勺子刮出，里面含有大量的粗纤维对肠道特别好，这些可以做果粒橙
STEP4、满满一大杯，满满的维生素
STEP5、喝杯尝尝鲜吧
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