STEP1、把黑米红米糯米红豆红枣洗干净,放进电饭煲放入适量的水,凉水浸泡3至4小时,然后按煲粥键坐等煮开
STEP2、煮开后放入适量老冰糖和枸杞,再放入250ml纯牛奶,搅拌几次再次煮开
STEP3、满满的奶香营养粥就做好啦
养生粥 补气血