苹果油桃火龙果汁

小提醒

火龙果好处:1、防治心血管硬化火龙果内所含有很多水果中所不具备的花青素,尤其是红肉火龙果。花青素是一种很强的抗氧化剂,可以有效的防止血管硬化,从而降低心脏病发作、血液凝块而引发脑中风。2、防癌抗癌火龙果内含的花青素,除了可以防止血管硬化,还可以有效的抵抗衰老,提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。3、美白减肥火龙果除了富含花青素硬以后,也富含丰富的维生素C,这类成熟具有明显的减肥、润肠、清便的功效,可以有效的预防发肠癌的发生。4、排毒护胃火龙果所含的植物学蛋白质,是其他水果蔬菜中所含较少的。这中活性蛋白质可以自动和内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。

配料

  • 火龙果 (1个)
  • 澳洲油桃 (1个)
  • 苹果 (1个)

做法步骤

STEP1、洗净食材

苹果油桃火龙果汁

STEP2、苹果削皮,油桃削皮、火龙果切块放入榨汁机里。

苹果油桃火龙果汁

STEP3、果汁完成

苹果油桃火龙果汁

果汁 苹果 火龙果 火龙果汁 油桃

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