养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥
配料
- 百合 （8克）
- 山药 （50克）
- 红枣 （12颗）
- 小米 （100克）
- 糯米 （10克）
- 红糖 （10克）
做法步骤
STEP1、小米，糯米洗净，温水泡一小时山药洗净切片备用，百合干温水泡一小时，备用
STEP2、砂锅中放入小米糯米，水煮开，中小火炖10分钟，加入山药、百合、红枣继续炖30分钟，最后放入红糖，搅拌均匀，关火，砂锅盖着盖子继续焖5分钟。
STEP3、装碗
STEP4、享用
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