野餐三明治
小提醒
配料
- 鸡蛋 （4个）
- 沙拉酱 （1勺）
- 黄瓜 （半根）
- 全麦面包 （8片）
- 香肠 （1大根）
- 肉松 （少量）
做法步骤
STEP1、准备好食材以及保鲜膜。（其实野餐三明治就是根据个人喜好随意添加的啦。生菜，番茄，芝士，黑胡椒，番茄。注：黄瓜含有维生素C分解酶，和其他含维生素C的果蔬（番茄）放一起吃会使营养丧失。不过果你只追求口腹之欲，一起放没问题的）
STEP2、煎荷包蛋备用（我是8个三明治的量，煎了4个鸡蛋）
STEP3、火腿肠切片两面炸至微金黄，备用
STEP4、黄瓜切片备用
STEP5、涂抹步骤（不严格要求）沙拉酱香肠片黄瓜片荷包蛋肉松最后用保鲜膜包装起来。
STEP6、最好是当天做当天吃噢
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