夹心三明治

小提醒

注意,锅先预热,然后全程小火!

配料

  • 鸡蛋 (1到2个)
  • 全麦面包 (1到3片)
  • 生菜 (1到2片)
  • 木鱼花 (1小把)
  • 番茄酱,沙拉等 (适量)

做法步骤

STEP1、把面包的肚子挖了!

夹心三明治

STEP2、不粘锅预热,全程小火,放入面包圈圈

夹心三明治

STEP3、不用放油,放入一个公鸡蛋!

夹心三明治

STEP4、用筷子把鸡蛋搅烂,加入喜欢的内容。这一步,不怕胖的,可以加点芝士碎,吃的时候可以拉丝。

夹心三明治

STEP5、把肚子给它放上去,压一压。

夹心三明治

STEP6、翻面。看吧,火有点大,有点糊。还是压一压。

夹心三明治

STEP7、好啦,一片完成。重复步骤做个两三片。

夹心三明治

STEP8、放上自己喜欢的酱汁蔬菜。

夹心三明治

STEP9、切开,撒木鱼花或者喜欢的东西。完成啦!

夹心三明治

STEP10、每天都要认真吃早饭哦!

夹心三明治

三明治 夹心

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