桃胶皂角米雪燕牛奶羹

小提醒

1,雪燕炖的时间20-25分钟即可,否则会化水状。2,经期、孕妇、3岁以下儿童不建议吃。3,不宜过多食用,一周1-2次。

配料

  • 桃胶 (15克)
  • 雪燕 (5克)
  • 皂角米 (5克)
  • 牛奶 (250ml)
  • 冰糖 (15克)
  • 红枣 (10颗)
  • 枸杞 (15粒)

做法步骤

STEP1、用了2包桃胶雪燕皂角米组合装的,3个人的量,一个人只要一包就可以。

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP2、雪燕、桃胶、皂角米分别入容器内加纯净水浸泡12个小时。

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP3、中途将浸泡的桃胶雪燕皂角米更换几次水清洗干净

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP4、雪燕30-50倍泡发率、桃胶10倍泡发率,雪燕、晶莹剔透很好看吧(。・・。)

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP5、先将桃胶、雪燕、红枣放入锅内加入少量清水(后面还要加牛奶的),先煮30分钟。

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP6、加入雪燕、冰糖、枸杞再煮15分钟。

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP7、出锅啦!不加牛奶是这样滴

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

STEP8、加了牛奶更好喝!动手试试吧

桃胶皂角米雪燕牛奶羹

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