STEP1、1:家里只有红豆代替了(最好是赤小豆)洗净提前2小时浸泡。2:意仁(无需盐油)干锅炒至外观轻微发黄。
STEP2、1:两个材料倒入养生壶按养生键一起煮(普通锅煮至红豆意仁开花即可)。2:口渴喝上一杯去湿水。
STEP3、喝完袪湿水。剩余的红豆薏米渣继续加满水按甜品键、出锅前加入一把冰糖或红糖即可,这样既不浪费食物下午的甜品甜品又有着落了……
红豆 薏仁 红豆薏仁 薏仁水