减脂餐魔芋系列之魔芋凉皮

配料

  • 即食魔芋凉皮 (1包(180克))
  • 黄瓜 (1根)
  • 鸡肉 (30克)
  • 红辣椒 (12个)
  • 食醋 (25克)
  • 生抽 (20克)
  • 香油 (2克)

做法步骤

STEP1、鸡肉蒸熟,手撕成丝;黄瓜切丝。(一根黄瓜可能用不完,剩下的可以当成菜吃掉)

减脂餐魔芋系列之魔芋凉皮

STEP2、红辣椒切成辣椒圈备用。(如果不怕高能量高脂肪或者能控制好用量,这里的红辣椒也可以替换为辣椒粉辣椒油)

减脂餐魔芋系列之魔芋凉皮

STEP3、加入食醋、生抽、香油。(喜欢蒜味的可以再加一两瓣蒜的蒜泥,喜欢芥末味的可以再加点芥末)

减脂餐魔芋系列之魔芋凉皮

STEP4、即食魔芋凉皮取出铺盘。(某宝上就有卖的)

减脂餐魔芋系列之魔芋凉皮

STEP5、将配料浇在凉皮上,拌匀即可。

减脂餐魔芋系列之魔芋凉皮

魔芋 凉皮 减脂餐

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司